sobota, 5 października 2019




Kiedy w rodzinie pojawia się dziecko, wiele się zmienia.
Można powiedzieć, że pojawienie się dziecka w rodzinie powoduje swego rodzaju rewolucję! 
Zmienia się przestrzeń, w której będzie przebywało dziecko, zmienia się rytm dnia, plany, priorytety.
Zmienia się tembr naszego głosu oraz ton wypowiedzi, kierowanych w stronę małego człowieka.
Zmienia się sposób poruszania się, kto z nas nie bujał wózka sklepowego? 😆


niedziela, 15 października 2017

Bajeczne Brownie



Hej 😊

Dzisiaj poradzę Wam jak zrobić bajecznie proste i tak samo pyszne brownie. TO o które mnie pytacie za każdym razem kiedy wrzucę zdjęcie 😉

Najprostsze ciasto świata, a śmiem również twierdzić ze jedno z najlepszych, jak nie najlepsze. Czekolada i truskawki, czy trzeba czegoś więcej? 


niedziela, 27 listopada 2016

Chustonoszenie - namiastka brzucha

Hej hej, witajcie!
W ten niedzielny pochmurny i deszczowy dzień. A raczej noc 🌃
Przynajmniej taki jest w Warszawie.
Za oknem deszcz, na oknie krople a na plecach Róża ;-)


Nasz pierwszy plecak prosty :)

Jestem początkującą chusto-mamą, chociaż już z 3 miesięcznym stażem i doświadczeniem, którym chciałabym się z Wami podzielić.



Na wstępie chciałabym zaznaczyć, że potrzeba bliskości jest fizjologiczną potrzebą dziecka. Jest tak samo ważna i konieczna do zaspokojenia jak chociażby głód czy zbyt gorący ubiór. Można ja zaspokoić poprzez noszenie na rękach, ale można mieć również te ręce wolne.  😉


Dlaczego uważam, ze chustowanie jest C U D O W N E ?
Z przyczyn, w których chusta uratowała mi tyłek.  Dosłownie i w przenośni 😉
Zapraszam dalej ⬎


niedziela, 16 października 2016

Mydło Aleppo - właściwości i zastosowanie

Jakiś czas temu wrzucałam na Instagramie zdjęcie mojej pielęgnacji w ciąży, która głównie składała się z kosmetyków @vianek i w zasadzie do tej pory tak wygląda. 
Pisałam tam również o mydle Aleppo i dostałam wiele pytań na jego temat, wiec tu jego 5 minut. 

Nie wiem na ile to zasługa właśnie tego mydła, na ile kosmetyków i ogólnej zmiany pielęgnacji w ciąży, a jeszcze ile do tego dołożyły hormony, ale moja cera w ciąży wyglądała po prostu


 C U D O W N I E.  
 


niedziela, 9 października 2016

"Twoja historia nie musi być złośliwa" - RAK PIERSI


Posługując się tytułem II odsłony Kampanii Diagnostyki jajnika prowadzonej przez Ogólnopolską organizację Kwiat Kobiecości, zainicjowaną przez Igę Karpińską, pozwoliłam sobie nadać taki tytuł tej notce, a notka nie będzie ani miła, ani przyjemna.

Ponieważ październik jest miesiącem walki z rakiem piersi, a ten jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym wśród kobiet, dlatego w tym miesiącu będzie o nowotworach, które są i w dalszym ciągu jest ich zbyt wiele, a których diagnostyka jest prosta i wymaga jedynie umówienia się na wizytę i zrobienia usg, pobrania cytologii czy wykonania mammografii.

W przypadku profilaktyki raka piersi, nie trzeba się nawet ruszać z domu, nawet z łóżka nie trzeba wstawać, samobadanie piersi można wykonać na leżąco ;-)

Dla tych, którzy się spieszą, załączam infografikę, obrazującą jak wielkim problemem w dalszym ciągu jest rak piersi.

Źródło grafiki: http://testdna.pl/wp-content/uploads/2015/06/infografika.png

A po więcej, zapraszam dalej ----->

wtorek, 20 września 2016

O KARMIENIU PIERSIĄ SŁÓW KILKA


Wydawać by się mogło, ze wiedza na temat pozytywnego wpływu karmienia piersią, zarówno na matkę jak i dziecko jest powszechna, a samo karmienie piersią jako optymalny sposób odżywiania noworodka i niemowlęcia oczywisty. Dla mnie takie jest i długo myślałam, ze każdy to wie, każdy zna podstawy laktacji, każdy jest świadomy z korzyści płynących z karmienia piersią. Długo i naiwnie. Ja się o tym uczę 5 rok i dla mnie jest to oczywiste, natomiast nie każda Mama studiuje położnictwo, wiele z nich nie dociera do rzetelnych informacji a nawet dostaje przedawnione i nieprawdziwe informacje od samego personelu medycznego.

Kiedy będąc w ciąży dołączyłam do wielu grup związanych z macierzyństwem, uderzyło we mnie to jak wiele jest nieprawdziwych i negatywnie wpływających na karmienie piersią informacji w obiegu. Jak wiele kobiet takie informacje uzyskuje od niewykwalifikowanych w tym temacie osób, jak ciężko jest przekonać rożne osoby, ze nie maja racji, a udzielane przez nich rady mogą mieć niekorzystny wpływ na czyjąś mleczna drogę, a ta sama w sobie wcale nie jest łatwa, zwlaszcza jej początki. Kiedy już urodziłam Różę, osobiście zderzyłam się z bzdurnymi radami na temat karmienia piersią od osób, którym ufam i gdyby nie to, ze wiedziałam o nieprawdziwości danych rad, zapewne bym je wcielała w życie wierząc, ze robię dobrze, ze nie zaszkodzę tym sobie i dziecku. Zderzenie to zasiało we mnie myśl ile kobiet korzystając z podobnych rad, zupełnie nieswiadomie może zaburzyć sobie laktacje lub całkowicie zrezygnować z karmienia piersią?

W tej notce chciałabym napisać kilka zdań od siebie na temat pozytywnego wpływu karmienia piersią na matkę i dziecko, a tych jest naprawdę wiele! Moim zdaniem, najkorzystniejszą z nich jest wzmocnienie więzi miedzy matka a dzieckiem, chociaż pozytywów jest znacznie więcej i są one długoterminowe, bo karminie piersią to swego rodzaju inwestycja w rozwój i zdrowie naszego dziecka.

Jeśli jesteś ciekawa/ciekawy zapraszam dalej :)





wtorek, 30 sierpnia 2016

JAK DBAĆ O PĘPUSZEK? CZYLI: PIELĘGNACJA KIKUTA PĘPOWINY

W czasie ciąży, pępowina transportuje do dziecka substancje odżywcze. Tuz po urodzeniu Maluszek ma fioletowo - niebieski kikut, który w przeciągu 1-2 tygodni uschnie i odpadnie. Aby proces ten przebiegł prawidłowo i aby zapobiec podrażnieniu i zapaleniu, potrzebne będzie nieco  troski i uwagi.

Poprzez kontakt "skóra do skóry" Maluszek zostaje skolonizowany florą bakteryjną matki, rzadziej florą pochodzącą z rąk personelu medycznego. I chociaż w większości przypadków są to bakterie niechorobotwórcze, w wyniku nieprawidłowej pielęgnacji i braku odpowiedniej higieny kikuta pępowiny, może dojść do zapalenia pępka. 
Prawidłowa jego pielęgnacja chroni noworodka przed zapaleniem pępka, zmniejszając ryzyko zapalenia oraz powikłań z nim związanych, dlatego warto wiedzieć, jak dbać o kikut, aby ten szybko odpadł, nie sprawiając problemów.

Jeśli jesteś ciekawa/ciekawy jakie są zalecenia i jak należy postępować z pępuszkiem Malucha - zapraszam dalej :)